重慶東城公交開展2023年心理健康團輔活動
發布:重慶交運 | 發布時間:2023-04-23 15:57:48 | 點擊率:
為進一步幫助職工掌握緩解壓力的方法,增強心理疏導的實操性,提升員工的情緒管控力,4月21日,東城與浩歌心理咨詢公司再合作,以“釋放壓力--從心出發”為主題,在巴南經營部、龍盛經營部舉辦了兩場心理團輔活動。
本次團輔活動由公司副總經理胡忠牽頭,人力資源部組織協調,安全部及龍盛經營部、巴南經營部參與。由重慶浩歌科技有限公司首席科學家、副總裁--劉云波教授帶隊,與畢業于成都醫學院,擅長處理情緒問題的專家辜平專一起開展本次互動活動。
團輔活動以一個名為“盲人旅行”的小游戲開始,在劉教授的帶領下,很快點燃了現場的氣氛,駕駛員紛紛參與其中,互幫互助,營造了“東城一家親”的和諧氛圍。
劉教授活學現用,通過“編故事”小游戲,用“我現在開車出去,車子在路邊準備啟動,突然......”開始,請駕駛員們依次往后編故事。大家積極參與,你一言我一語,將培訓的氛圍推向了高潮。作為駕駛員,大家都把“安全”寫進了自己的故事里,也把自己故事的發展刻畫在了駕駛員的職責里。
結束階段,劉教授以一個解壓的呼吸調整法,一曲悠揚的音樂,讓駕駛員朋友們放松身心,調整呼吸,在音樂聲中暫時放空自己,忘卻煩惱。通過此次活動,80余名駕駛員領略到音樂世界的無窮魅力,找到了今后工作生活中遇到煩心事的紓解途徑。
東城公交關心關愛駕駛員心理健康,將持續開展心理健康線下培訓與活動,為公交駕駛員提供有效的心理關愛服務,提高駕駛員心理健康自我管理水平,有力推動東城公交駕駛員心理健康關愛工作邁上了一個新的臺階,團結一心為東城公交安全生產保駕護航。(東城公交)